ORIGINAL RECIPE

ミニトマトとアンチョビのパエリア

ミニトマトとアンチョビのパエリア

アンチョビ缶で手軽に、カラフルな野菜で華やかに仕上げました。

調理時間40分

材料(5〜6人分、直径26cmのフライパンを使用)

米・・・2合

ミニトマト・・・10個

玉ねぎ・・・1/4個

パプリカ(黄)・・・1/6個

にんにく・・・1片

パセリ・・・適量

アンチョビ・・・5枚

オリーブオイル・・・大さじ1

Aコンソメスープ・・・400cc

A塩・・・小さじ1

粉チーズ・・・適量

ブラックペッパー・・・適量

レモン(くし切り)・・・適量

作り方

①米は洗ってざるにあげ、水気をきっておく。

②ミニトマトは半分に切り、玉ねぎ、パプリカ、にんにくはみじん切りにする。

③フライパンにオリーブオイルと②のにんにくを中火で熱し、香りがでてきたら、②の玉ねぎ、アンチョビをほぐしながら入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

④③に①を入れ、透き通るまで炒める。

⑤④にAを入れ、②のミニトマト、パプリカをのせ、沸騰したらふたをし、弱火で15分加熱する。

⑥炊き上がったら火を止めて、10分蒸らし、刻んだパセリをちらす。

⑦器に盛り、お好みで粉チーズやブラックペッパー、レモンを添える。

ポイント

・粉チーズ、ブラックペッパー、レモンで自分好みの味に変えられ、パーティーにもおすすめです。

・蒸らしたあとに、ご飯がまだ硬いようだったらさらに5〜10分追加で蒸らしてください。

 

RECIPE by 庄子笙子/フードコーディネーター